Uw welzijn is onze zorg
Als je niet lekker in je vel zit en te maken hebt met veranderingen in je leven die je diep raken wordt je overlevingsmechanisme in gang gezet. Als dat lang duurt gaat dat ongemakkelijk voelen, verliest het zijn functie en krijg je klachten: je slaapt slecht, loopt te piekeren of te rennen en te vliegen als kip zonder kop.
De reden dat dit gebeurt kan verschillend zijn de gevolgen voor je welbevinden en functioneren groot. Lichaam en geest raken uit balans. Dat merk je aan het gevoel Ik raak mezelf kwijt, Ik kan niet meer ontspannen, slaap slecht en onrustig, ik reageer met “kort lontje” daar herken ik mezelf niet in. Je loopt met je ziel onder de arm. Iets in jou zegt dit wil ik niet langer zo.
Ik begeleid en ondersteun mensen praktijk gericht, praktisch te vertalen naar je dagelijks leven, werk en handelen. Veerkracht is het resultaat wat we samen bereiken.
.
.
Persoonlijke dienstverlening
Mensen in hun veerkracht zetten blijft mijn passie, met deze praktijk kan ik van betekenis zijn voor anderen. Je gehoord en gezien voelen, aandacht is belangrijk. Verwonder mij steeds hoe goed dat doet en mensen positief verder kunnen vanuit hun eigen innerlijke weten, zingeving en veerkracht. Daar vertrouw ik op en doe ik het voor dagelijks.
Zorg & welzijn
Als zorgethicus biedt ik advies rond de zorgontvanger met perspectief op veerkracht bij de betrokken, familie, mantelzorgers en zorgverleners.
Vanuit je innerlijke kompas kijken we samen onderzoekend naar de botsende waarden en proberen die te plaatsen, te begrijpen. Voor je eigen gemoedsrust, reflecteer en leer je van je eigen ervaringen.
Vormen van moreelberaad kunnen daarbij behulpzaam zijn
Welzijn & wonen
Als hulp in je omgeving onvoldoende is of je geen contacten hebt dan kan ik gespecialiseerde ambulante begeleiding op maat bieden.
Ik stem af vanuit de presentie gedachten en biedt psychosociale ondersteuning bij vragen rond zelfredzaamheid, dagstructuur, zingevende daginvulling, met oog voor draagkracht en draaglast werk en sociaalcontact en netwerk.
Persoonlijke coaching
Vanuit mijn ervaring met Effortless Coaching stemmen we samen af op je innerlijk kompas, je diepere weten, je eigen veerkracht. Als coach ben ik breed inzetbaar.
Als Effortless coach combineer ik mijn levenservaring, mijn kennis en betrokkenheid in zorg en welzijn op het samenspel tussen bewustzijn en onbewustzijn. Het resultaat wat jij wil bereiken is ons uitgangspunt. Veerkracht is het resultaat
Leven & verlies
Verlies raakt iedereen anders. Vanuit mijn persoonlijke verlieservaringen bied ik aandacht en ruimte om vanuit veerkracht je weg te vinden rond verlies en veranderingen.
Verlies en rouw zijn fundamenteel onderdeel van het leven. De kernvraag is hoe ga ik om met de pijn, het verdriet, de veranderingen waar ik mee geconfronteerd wordt. Verlies hoeft niet het einde te zijn, het kan ook een nieuw begin zijn.
Logo & symboliek
Passie en passiebloem
Passie komt van het Latijnse Passio, wat hartstocht betekent. Passie is iets wat je doet, en heeft betrekking op het hart. Iets wat je met hart en ziel doet, wat je motiveert en inspireert. Wanneer je passie ervaart voel je je goed, je straalt, je bent energiek. Het leven voelt luchtig en moeiteloos.
De passiebloem is mijn symbool voor coaching: een uitnodiging tot vertragen, voelen en groeien. Zoals de bloem zich laag voor laag opent, zo ontstaat er ruimte voor inzicht, authenticiteit en veerkracht. In onze samenwerking ontdek je niet iets nieuws — je herontdekt wat altijd al in jou aanwezig was.
Zoals de bloem zich langzaam opent, zo ontvouwen ook onze kwaliteiten zich wanneer we ruimte maken voor zelfinzicht en stilte. De passiebloem staat voor het zichtbaar worden van wat al in je zit.
De plant wordt geassocieerd met kalmte, spiritualiteit en stabiliteit.
Het herinnert eraan dat echte verandering begint bij vertraging, wanneer je vertraagt, voelt en ademt. Rust is geen stilstand, maar de voedingsbodem voor richting en helderheid.
De ranken van de passiebloem zoeken houvast — flexibel, maar krachtig.
Dit staat symbool voor veerkracht, verbinding en samen groeien.
Niet vanuit afhankelijkheid, maar vanuit ondersteuning en gelijkwaardigheid.
Door haar unieke vorm staat de passiebloem voor authentieke expressie. Ze nodigt uit om je eigen pad te volgen, ongefilterd en vrij.
De vlinder
De vlinder staat symbool voor de natuurlijke, persoonlijke innerlijke bewegingen. Van rups naar vlinder laat zien dat echte verandering ontstaat door te vertragen, te vertrouwen op verbondenheid.
De vlinder herinnert ons eraan dat geduld, ontwikkeling en bewustzijn de basis vormen voor persoonlijke veranderingen maar ook aan leven en dood als onsterfelijkheid. Dat de dood en pijn rond verlies bij het leven hoort is een gegeven waar je vroeg of laat mee te maken krijgt.
Vlinders worden ook vaak gezien als boodschappers: subtiele aanwijzingen die je uitnodigen om te luisteren naar je intuïtie, je ziel en je innerlijke kompas. Ze nodigen uit om oude patronen los te laten en met lichtheid en vrijheid een nieuwe versie van jezelf te omarmen. De vlinder laat zien dat uit ogenschijnlijke stilstand of “cocon-tijd” vaak de mooiste vormen van kracht en creativiteit ontstaan. In die krachtbron, die energie kan ik met u meegaan en kunnen we samen kijken naar de balans tussen gemoedsrust en veerkracht.
Verdieping & kernwaarden
Zorgethiek
Zorgethiek neemt de (zorg)relatie als vertrekpunt, concentreert zich op waarden die van belang zijn voor het in stand houden en laten floreren van (zorg) relaties, zoals betrokkenheid, afhankelijkheid, kwetsbaarheid, verantwoordelijkheid en zorgzaamheid. De zorgrelatie wordt gezien als relationeel. Zorg vindt plaats in een netwerk van verantwoordelijkheden, praktisch en vaak participerend in zorgpraktijken. Zorgethiek gaat, net als ethiek in algemeen, over basale zingevingsvragen: “Hoe wil ik leven” en “wat behoor ik te doen”? Wat is het "goede" om te doen, hier en nu in deze omstandigheden? Voor de zorgethiek is de context heel belangrijk, in feite richt de zorgethiek zich op zorgend handelen, waar dan ook in de maatschappij. Het is een holistische benadering van ethiek. Voor zorgethiek is ‘zorgen’ een wezenlijk aspect van het mens- zijn.
Perspectief
Zeven leerlingen maakten met hun meester ergens in het Verre Oosten een ochtendwandeling. In het prille zonlicht schitteren de dauwdruppels. Bij een grote dauwdruppel liet de meester halt houden. Hij schaarde de leerlingen zo rondom de druppel dat de zon erop bleef schijnen en vroeg hun toen welke kleur de druppel had.
Rood zei de eerste, oranje zei de tweede, geel zei de derde, groen zei de vierde, blauw zei de vijfde, paars zei de zesde en de zevende zei violet. Ze stonden verbaasd over deze verschillen, en aangezien ze er allen zeker van waren dat ze het goed zagen, kregen ze bijna ruzie.
Toen liet de meester hen van plaats wisselen. En heel langzaam drong het tot hen door dat zij ondanks de verschillen van hun waarneming, toch allen de waarheid hadden gesproken.
Presentie
Presentie zijn gaat uit van er onvoorwaardelijk er zijn voor de ander, zodat de ander zich gezien en gehoord kan voelen, volwaardig erkenning krijgt als mens. Als een mens zich zonder oordeel gezien en gehoord voelt kan er beweging ontstaan in de “goede” richting. De presentiebenadering staat voor het niet afdwingen van die beweging, je mag jezelf zijn, je hoeft niet te veranderen als mens, je mag je er zijn zoals je bent. Door de ander onvoorwaardelijk te accepteren, ontstaat er ruimte aan wat zich niet laat maken of afdwingen.
Baart, A. Een theorie van de presentie. Utrecht: Lemma, 2001
Vanuit de zorgethische perspectief biedt de presentie benadering een moreel kompas voor de essentie in zorg & welzijn. Voor meer informatie over de presentiebenadering kijk ook eens op www.presentie.nl
Anja Putters
Mijn naam is Anja Putters (1963) ik ben geboren in Brabant, sinds de jaren 80 in Zeeland een zebra dus Zeeuwse Brabander. Ik ben pas later in Zeeland gaan studeren eerst de SPW opleiding, SPH opleiding en daarna Zorgethiek aan de universiteit in Tilburg. Nadat ik 14 jaar bij Emergis heb gewerkt in de maatschappelijke opvang ben ik in de ouderenzorg in Zeeuws Vlaanderen gaan werken, eerst als leidinggevende bij Warmande in de ouderenzorg en nu als zorgethicus bij ZorgSaam.
Mensen in hun veerkracht zetten blijft mijn passie, door deze praktijk kan ik in de regio waar ik woon van betekenis zijn voor anderen. Ooit schreef ik in een scriptie over barmhartigheid in een modern jasje, met je ziel onder de arm lopen was het onderwerp waarop ik op afstudeerde. Je gehoord en gezien voelen is belangrijk. Ik verwonder mij steeds hoe goed dat doet en mensen positief verder kunnen vanuit hun eigen zingeving en veerkracht. Daar doe ik het voor dagelijks.
Spirit4care
Voor psychosociale persoonlijke dienstverlening, passende begeleiding en ondersteuning op maat bij emotionele en sociale vraagstukken. Zorgethisch advies bij morele dilemma’s in zorg en welzijn.
Voor wie in zorg en welzijn geraakt worden door morele vragen, voor en rond mensen die zorg ontvangen, naasten en professionals die emotioneel, sociaal of morele ondersteuning zoeken.
Kernwaarden
Ik geloof in een wereld waarin we vrij zijn om jezelf te kunnen zijn. Individuele vrijheid kan niet bestaan zonder verbinding met anderen, die verbinding gaan we met elkaar aan. Spirit staat voor inspiratie en passie, de kracht van vrij denken en geloven, zingeving, veerkracht, verbinding en betrokkenheid. Care staat voor zorg in de breedste zin van het woord, zorgen voor jezelf en elkaar doe je samen, niet alleen.
Ik geloof in de veerkracht van mensen. Leven vanuit de intentie dat je in vrijheid mag zijn wie je bent met overtuigingen die je energie geven. Als je invulling geeft aan je passie vaar je er wel bij, anderen varen erop mee.
Ik werk vanuit de intentie present te zijn in het hier en nu, zonder oordeel. Met de juiste zorg voor jezelf kom je verder dan je nu wellicht kan bedenken. Je bewandelt je eigen pad, ik loop met je mee. Hoever we komen en gaan bepaal jij.